Những hoạt động ngoài trời là một trong những hoạt động vui chơi không chỉ giúp cho bé vui vẻ hơn, hứng thú hơn, mà bên cạnh đó còn giúp cho trẻ có thêm những niềm vui và nhiều những kiến thức cần thiết về thế giới xung quanh. Những hoạt động này khi các bé tham gia giúp cho bé có thêm nhiều kiến thức, hiểu biết về thế giới xung quanh bằng cách tiếp xúc và tìm hiểu, cũng như có những khám phá mới.
Những hoạt động vui chơi ngoài trời sẽ tạo cho bé trở nên nhanh nhẹn hơn và thích nghi được với điều kiện môi trường sống, bên cạnh đó còn giúp bé tự tin hơn, mạnh dạn hơn. Đối với những bé lớn tuổi nói chung và những em bé nhỏ tuổi nó riêng, việc vui chơi còn giúp cho bé hiểu biết được thêm những kiến thức chưa biết. Qua đó sẽ giúp cho bé phát triển hơn về trí tuệ, thể chất, tinh thần và các mối quan hệ xã hội trở nên tốt hơn, tránh tình trạng bé bị rụt rè, lo sợ. Những hoạt động ngoài trời sẽ giúp bé phát huy được tính chủ động của bản thân, bên cạnh đó khi tham gia hoạt động ngoài trờ bé còn được hít thở không khí trong lành của thiên nhiên xung quanh.
Xem thêm: http://vietnamnet.vn/vn/doi-song/hoat-dong-ngoai-troi-giup-tre-thong-minh-hon-244641.html
Chính vì thế thay vì việc bạn nhốt trẻ trong nhà với các trò chơi như xem tivi, đọc truyện, chơi game… vậy thì các bậc phụ huyh nên cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời, hoặc các hoạt động ngoài trời tại nhà. Nếu bạn cứ suốt ngày nhốt trẻ trong nhà vậy thì có thể sẽ khiến cho bé mất đi sự linh hoạt, cũng như khả năng phát triển ngôn ngữ không được thuận lợi như bình thường. Bên cạnh đó là sựu khó thích nghi với cuộc sống, xã hội sau này, hoặc có khi sẽ khiến cho bé trở nên trầm uất, dễ cáu bẳn và thường khó chịu với mọi người xung quanh. Chính vì vậy để bé có thể phát triển được một cách tự nhiên nhất, bạn nên cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn và tích cực hơn.
Không chỉ riêng người lớn, mà đối với trẻ em thì âm nhạc cũng có ảnh hưởng vô cùng mạnh mẽ đến cả tình cảm và cảm xúc. Do vậy, để bé phát triển tốt và toàn diện nhất, có một số trường học họ thường tổ chức các hoạt động ngoài trời cho bé bằng các cuộc thi hát. Cuộc thi này không chỉ giúp cho bé tăng được khả năng thẩm thấu cũng như cảm thụ âm nhạc tốt hơn, mà bên cạnh đó còn giúp bé tăng khả năng ngôn ngữ từ vựng và khả năng phát âm chuẩn hơn. Khi tham gia cuộc thi bé sẽ được trải nghiệm việc đứng trước đám đông và thể hiện thật tốt giai điệu của mình, từ đó sẽ giúp bé tự tin hơn, mạnh dạn hơn và có tính độc lập hơn.
Những giai điệu vui tươi, mới mẻ sẽ được phát ra từ dàn karaoke, nhằm tạo cho bé sự hưng phấn, thích thú, sôi động. Làm quên đi sự e dè, ngại ngùng, tự ti của bản thân. Việc cho trẻ tham gia các hoạt động này sẽ giúp cho khả năng ngôn từ cũng được tăng cao hơn rất nhiều, các bé có khả năng cảm thụ ý nghĩa trong từng câu hát, giúp hỗ trợ phát triển trí thông minh một cách tốt nhất.
Đặc biệt âm nhạc có tác động vô cùng lớn đến sự phát triển trí não của bé, do đó bạn nên để bé tiếp xúc với các hoạt động âm nhạc như học hát, nghe nhạc, vận động nhảy múa theo các trò chơi âm nhạc nhiều hơn…để từ đó ở trẻ sẽ hình thành được các yếu tố nhân cách giúp bé phát triển toàn diện hơn.
Cũng hiểu được những tác dụng to lớn của âm nhạc dành cho trẻ, vì vậy hiện nay tại các trường ngoài việc tổ chức các cuộc thi hát, thì trong các giờ học, hoặc giờ ra chơi, các thấy cô thường bật các bài hát âm nhạc phát lên loa để bé có thể tập múa hoặc tập thể dục theo điệu nhạc, như vậy cũng sẽ khiến cho bé cảm thấy hứng thú hơn.
Xem thêm: Thiết bị karaoke cần phải sắm
Việc đi bộ được coi là một hoạt động ngoài trời vô cùng có ích cho sức khỏe của bé, bởi khi đó sức khỏe của bé không những tốt hơn mà bên cạnh đó còn giúp ích trong việc thả lỏng cơ thể, mang lại tinh thần thoải mái để có thể sống vui sống khỏe hơn.
Bạn có thể để bé đi bộ cùng mọi người, trong quá trình đi bộ hãy cùng bé khám phá những điều xung quanh, để tạo cảm hứng cho mỗi lần đi bộ đều là những lần vô cùng thích thú và học hỏi được nhiều điều hơn.
Để giúp bé hoàn thiện hơn về cả tinh thần và thể chất, bạn cũng có thể thay đổi không khí, môi trường sống cho bé bằng cách, tổ chức các chuyến đi dã ngoại. Hoặc một chuyến hành trình từ đó bé có thêm nhiều những kiến thức hơn, biết thêm nhiều điều về thế giới xung quanh. Trong các chuyến đi chơi , bạn nên giới thiệu cho bé biết thêm nhiều về thế giới quan thiên nhiên và bên cạnh đó cũng có thể mang theo một số đồ chơi để giúp bé vui chơi thoải mái hơn.
Bên cạnh đó bạn cũng có thể mang theo những chiếc loa karaoke nhỏ để có thể tổ chức các cuộc vui chơi cho bé. Nhằm tạo nên sự sôi động cho các cuộc vui. Ngoài ra bạn cũng có thể mang theo những chiếc bể bơi nhỏ, như vậy bé có thể vui đùa cùng nhau. Đồng thời, bạn hãy tạo nên một không gian vui chơi hấp dẫn bằng cách trò chơi dân gian, giúp bé ghi nhớ được nhiều ấn tượng về các cuộc vui chơi này.
Không chỉ ở trường ở lớp các thầy cô tổ chức các hoạt động ngoài trời cho bé, mà bên cạnh đó các mẹ cũng nên cho bé tham gia các trò chơi nhằm tăng thể lực, tăng tính tự tin và rèn luyện được các kỹ năng sống tốt hơn.
Hiện nay có nhiều các trò chơi để cho bé có thể vui chơi cùng với những chiếc xe đó là xe đạp, hoặc xe chòi chân…những món đồ chơi này sẽ thích hợp cho bé vui chơi ngoài trời thích hơn, phù hợp với không gian rộng. Vì thế, bạn nên tìm những địa điểm rộng để bé có thể vui chơi cùng nhau đông hơn và thoải mái cùng nhau sáng tạo các trò chơi thú vị
Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi
Các hoạt động ngoài trời sẽ giúp ích rất nhiều cho trẻ, trong các giờ học đặc biệt đó là giúp giải tỏa những áp lực căng thẳng. Bởi hiện nay trẻ em không chỉ học theo lịch chính khóa trên trường mà bên cạnh đó bé còn tham gia nhiều các lớp học khác như học đàn, học võ, học nhạc… do quá nhiều môn học, với quá nhiều bài vở khác nhau, vì thế sẽ khiến bé cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến tinh thần cũng như thể chất. Trong trường hợp này, bạn nên cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời nhằm giúp bé lấy lại tinh thần nhanh chóng, thoải mái hơn, sảng khoải hơn và tiếp thu bài vở được tốt hơn.
Tham khảo thêm: http://lifestyle.cfyc.com.vn/4-loi-ich-khi-tham-gia-hoat-dong-ngoai-troi-cung-gia-dinh
Các hoạt động ngoài trời cho bé tham gia cũng không cần quá cầu kỳ phức tạp đôi khi chỉ là việc đi bộ, chạy bộ xung quanh khu vực đang sống, để hít thở không khí trong lành như vậy là đã làm giải tỏa được bớt những căng thẳng và mệt mỏi bởi những vấn đề gây ảnh hưởng cho bé.
Sức khỏe tốt
Các hoạt động ngoài trời ngoài việc giúp cho bé có được không gian vui chơi thoải mái, bên cạnh đó còn giúp cho trẻ dễ dàng giúp cho cơ thể tổng hợp được vitamin D một cách tốt hơn. Bởi khi luyện tập và tham gia các trò chơi vận động ngoài trời thường xuyên, như vậy sẽ giúp bé có nhiều thời gian thích hợp để giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, góp phần cho hệ xương phát triển tốt hơn.
Giảm cận thị
Theo các nhà nghiên cứu họ đã chứng minh được rằng nhưng trẻ em thường xuyên hoạt động ngoài trời, như vậy sẽ hạn chế được việc chúng xem tivi nhiều, do đó sẽ giảm bớt được khả năng mắc chứng cận thị. Bởi cường độ ánh sáng của môi trường bên ngoài sẽ giúp cho mắt phát triển một cách tốt nhất và lành mạnh nhất. Cường độ ánh sáng tăng sẽ làm tăng lương dopamin giải thoát khỏi võng mạc nhờ đó, nó sẽ làm giảm những chất ức chế ảnh hưởng đến sự phát triển của mắt. Do đó, mà cơ chế này sẽ tạo cơ sở tin cậy lý giải cho vấn đề tại sao tham gia hoạt động ngoài trời nhiều sẽ giảm được nguy cơ bị cận thị.
Khỏe mạnh và dễ thích nghi hơn
Điều này không thể nào phủ nhận được, bởi khi bé tham gia các hoạt động ngoài trời đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống thật phù hợp, khi đó bé sẽ phát triển cơ thể một cách tốt nhất. Một số các hoạt động ngoài trời bé nên tham gia như : ca hát, bóng đá, bóng rổ…nhờ đó sẽ giúp bé giảm được các nguy cơ mắc các bệnh về xương, ngủ tốt hơn, khỏe mạnh hơn và linh hoạt hơn rất nhiều
Học hỏi, khám phá
Đây là điều vô cùng thú vị khi bé được tham gia các hoạt động ngoài trời, bởi trên thực tế nếu như bé có nhiều đồ quần áo đẹp, nhiều đồ chơi hiện đại tuy nhiên vẫn không thể sánh được bằng việc vui chơi các trò chơi tự do ngoài trời. Bởi thực tế thế giới bên ngoài vô cùng bao la và rộng lớn, do vậy đối với bé mọi thứ để là mới
mẻ, xa lạ, do đó nó sẽ kích thích trí tò mò của bé. Khi trẻ đùa nghịch với thế giới bên ngoài sẽ làm cho bé khám phá, học hỏi được nhiều hơn, tạo điều kiện để phát triển toàn diện.
Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh được rằng, điều khiến trẻ có thể cảm thấy thoải mái nhất, tự tin nhất và vui vẻ nhất, đó chính là được tự tay chạm vào, cũng như tự mình khám phá mọi thứ xung quanh.
Chính vì vậy hiện nay để cho bé phát triển một cách toàn diện nhất, bạn không nên chỉ bao bọc bé trong nhà, mà hãy để bé có không gian để khám phá thế giới quan bên ngoài, bằng các hoạt động ngoài trời bổ ích, cùng các trò chơi thú vị. Nhờ đó bé sẽ có thể tự tin hơn về chính nhưng điều mình tự khám phá ra, tạo nên tảng cho sự phát triển toàn diện sao này. Hãy chăm sóc bé yêu nhà bạn thật tốt nhé.
7th & 8th grade students from St. Mary’s School exploring the creek around Ironwood Outdoor Center.
Paddling between Burlington County College and Historic Smithville Park.
Ironwood Outdoor Center provides FREE public access to the South branch Rancocas Creek, for all non-motorized watercraft. Ironwood offers 1.5 miles of creek frontage and easy access to 2.5 miles of trails. There are ample opportunities to try your hand at canoeing, birding, exploration or just plain simple fun. The Rancocas Creek has tidal influence all the way to Kirby’s Mill. If you are planning a paddling excursion you may want to check the tidal forecast. Come and paddle Ironwood’s canoe trail. Ironwood will be renting out Kayaks. Please call (609)267-4104 for more information.
Note: Ironwoods Front gate is locked from Labor Day to Memorial day (Fall, Winter, & Spring).
You may park at the gate and portage to the creek.There is closer access if you put in next to the first shelter (the one next to the sheds, on your left, as you enter the car park) though it’s best to use this one at high tide, as the bank drop-off is steep. Our dock is located past the fenced in pavillion (to the left of the main building).
During the Summer our gates are unlocked during our pool hours.
Approximate Paddling Distances from Ironwood Outdoor Center
Heading Northwest to:
Rancocas State Park – 5.3 miles
Long Bridge Park – TBP – to be paddled
Amico Island Park – 13.3 miles
North branch Rancocas Creek – 6 miles
Delaware River – 13 miles
Palmyra Nature Cove – 15.5 miles – Go and pay our friends at Palmyra a visit!!
Heading Southwest to:
Southwest branch Rancocas Creek – 0.5 miles
Vincentown Dam – 5 miles
Heading South to:
South Branch Rancocas Creek
Kirby’s Mill – 4.6 miles
Medford – 6.9 miles
Rancocas Creek Tide Table http://www.mobilegeographics.com
Please Note: The tidal conditions at Ironwood occur 45 minutes after the reported conditions at Hainesport.
Rancocas Waterway
A Brief History….
Sometime during the1400’s – 1700’s the Delaware valley was settled by the Lenni-Lenape native Indian tribes. The Delaware River and its many tributaries, such as the Rancocas, being of major importance for food, travel, and trade between settlements. The natives named the river Lenape-Wihituck or “the rapid stream of the Lenape,” long before European settlers named it after Sir Thomas West (Lord-de-la-Ware) hence the modern name the Delaware.
Three major tribes of the Lenape occupied much of the South and North of New Jersey, the Unami, Minsi, and Unilachtigo; their totems being respectively the Turtle, Wolf and Turkey. The Rancocas Creek purportedly receives its name from the one of the many sub-tribes, the Ancocus.
Around the time of 1677 a large contingent of Quakers came prepared to trade with the local Indians and during the course of 10-20 years, settlers began to move further along the Rancocas Creek, much to the demise of the local Indians whose numbers began to dwindle from new diseases and the pressures of settlement from the Europeans.
In the late 1600’s, Lumbertown, known today as Lumberton, played its part in history as a place from where early pioneers felled pine trees and cord wood. At one time Lumberton was home to several lumber yards and saw mills. Boats and rafts transported the cut lumber down the Rancocas Creek to thriving towns like Philadelphia, and beyond.
During the 1800’s the Rancocas Creek was host to all manor of water craft from canoes and rafts, to sloops and barges, and in 1855 steam boats even appeared on the creek.
The Rancocas Watershed Today
The Rancocas Creek watershed is the largest watershed in south central New Jersey, comprising of three main tributaries: the north branch, south branch (which runs the perimeter of Ironwood Outdoor Center) and the southwest branch. The main stem of the Rancocas splits into its primary branches of north and south at the juncture of land that is now Rancocas State Park. This main stem flows 8 miles west and drains an area of approximately 49 square miles before emptying in the Delaware River.
The northern branch is 31 miles long and takes a meandering course east through Mt. Holly, Ewansville, Pemberton and Browns Mills, draining an area approximately 167 square miles. It is the only branch to have a navigable (by canoe/kayak) section within the Pine Barrens. If one should take the Greenwood section, you will find tributaries running through Lebanon State Forest.
The southern branch drains approximately 144 square miles of land and heads south through Haines port, Lumberton, Eayrestown, and Vincentown eventually splitting into smaller tributaries just north of Leisuretown. The smaller southwest branch heads down through Kirby Mill and into Medford.
Tidal influence occurs for approximately 15 stream miles. This influence on the north branch extends the entire length of the main stream to the dam at Mt. Holly, Vincentown on the southern branch, and Kirby Mills on the southwestern branch. The ecology of the watershed is divided into 40% forest, 30% developed land, and 17% is devoted to agricultural use including cranberry cultivation. Southern New Jersey is the second largest producer of cranberries in the U.S – in fact Ocean Spray© has a facility in the “Capital” of the Pine Barrens – Chatsworth.
Rancocas Creek Tributaries
North Branch Tributaries Greenwood branch McDonalds branch Mount Misery Brook
South Branch Tributaries Southwest branch Rancocas Creek Jade Run Haynes Creek Friendship Creek